Apakah Hewan Peliharaan Baik untuk Kesehatan Anda?

2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 17:18

Jenis hewan peliharaan apa yang Anda miliki?

Para ilmuwan percaya bahwa hewan peliharaan dapat membantu manusia hidup lebih lama, menurunkan berat badan, berhenti merokok, menurunkan tekanan darah, dan pulih dari penyakit lebih cepat. Dan kemudian ada banyak cara yang dilakukan hewan peliharaan untuk membuat kita merasa lebih baik secara mental, spiritual, dan emosional.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan teratas dari memiliki hewan peliharaan dalam hidup Anda.

Hewan peliharaan menjaga manusia mereka aktif secara fisik. Kami terus mendengar pesan itu berulang kali bahwa olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah penyakit. Bergerak secara teratur dan tetap aktif datang secara alami kepada pemilik anjing yang memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan anjing mereka dengan serius. Studi di Australia, Jepang, dan Kanada telah menunjukkan bahwa orang yang memiliki anjing adalah 57 hingga 77 persen lebih mungkin untuk mendapatkan aktivitas fisik yang cukup daripada orang yang tidak memiliki anjing.

Berkat aktivitas fisik tambahan yang dilakukan untuk memastikan anjing mereka mendapatkan cukup olahraga setiap hari, orang yang berjalan dengan anjing memiliki massa tubuh yang lebih rendah dan kecil kemungkinannya melaporkan memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan depresi.

Anjing dapat membantu siswa belajar lebih banyak di kelas. Anjing yang diperkenalkan ke lingkungan sekolah dan pendidikan membantu mengurangi stres siswa. Anjing di kelas dapat membantu meningkatkan konsentrasi, perhatian, dan motivasi yang lebih baik juga!

Hewan peliharaan mengajarkan empati anak-anak. Memiliki hewan di rumah dapat memberikan sumber kenyamanan, keamanan, dan persahabatan untuk anak-anak. Anak-anak yang diajari cara merawat dan berinteraksi dengan hewan peliharaan dengan benar dapat mengembangkan rasa empati mereka. Saya membayangkan bahwa itu juga meningkatkan kesadaran sosial yang lebih besar karena cinta seorang anak terhadap hewan peliharaan mereka dapat mengarah pada kepedulian yang lebih besar terhadap kesejahteraan hewan dan masalah lingkungan.

Hewan peliharaan bagus untuk orang tua. Kontak teratur dengan hewan melalui program kunjungan atau memiliki hewan peliharaan di rumah membantu mengurangi kesepian dan isolasi pada manula. Orang tua yang membawa anjing mereka juga menjaga mobilitas dan kemandirian yang lebih besar untuk tinggal di rumah mereka sendiri.

Kucing dapat membantu menurunkan tingkat stres Anda dan pada gilirannya itu baik untuk jantung Anda. Membelai kucing yang mendengkur sangat menenangkan dan menenangkan. Faktanya, satu penelitian menemukan bahwa pemilik kucing yang mengikuti periode 10 tahun lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal karena serangan jantung atau stroke dibandingkan orang yang bukan kucing.

Ada dua cara perlindungan dari kesengsaraan hidup: musik dan kucing.

- Albert Schweitzer

Mau bergabung dengan saya untuk tidur siang kucing?

Hewan peliharaan dapat membantu Anda tidur lebih baik. Sebuah penelitian terbaru dari Mayo Clinic Center untuk Sleep Medicine menemukan bahwa 41 persen orang yang diteliti melaporkan bahwa mereka tidur lebih nyenyak karena peliharaan mereka.

Beberapa anjing dapat mendeteksi penyakit pada pemilik manusia mereka. Para ilmuwan telah melakukan penelitian untuk mengeksplorasi gagasan bahwa anjing peliharaan dapat mencium bau kanker di tubuh manusia. Tentu saja, lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan sebelum hewan peliharaan dapat dianggap sebagai alat diagnostik yang dapat diandalkan secara ilmiah, tetapi jika pemilik tahu tanda-tanda untuk menonton untuk menunjukkan bahwa hewan peliharaan mereka secara intuitif memperhatikan kesehatan wali mereka, mereka dapat mencari nasihat medis lebih cepat dan mengingatkan dokter mereka untuk masalah sebelum gejala mulai terlihat.

Penelitian menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat membantu meningkatkan kualitas hidup pasien kanker. Beberapa studi pasien yang menjalani pengobatan kanker menunjukkan bahwa mereka yang memiliki interaksi positif dengan hewan melaporkan perasaan kesehatan yang membaik, depresi berkurang, dan kesejahteraan sosial dan psikologis yang lebih besar, bahkan ketika mengalami gejala fisik.

- Bernard Williams

Sumber:

• Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari Hewan Peliharaan, Majalah Alive
• 10 Manfaat Menjadi Pemilik Anjing, Benang Mental
• 8 Manfaat Menjadi Pemilik Kucing, Benang Mental

Kutipan: Brainyquote.com